昨日(2026/04/08)、帯状疱疹ワクチン接種を受けてきました。
covid-19 コロナワクチンの時のような、接種後の記録は不要だろうと思っていたのですが、接種12時間後あたりから、体がしんどくなってきたので、2回目の接種に備えてメモしておいた方がいいかと、ここに記録することにしました。
私は、2023年に一度帯状疱疹を発症しました。初期症状が帯状疱疹のものと気付くのに数日かかってしまい、つらい思いをしました。帯状疱疹は一度発症すると終わりと聞いていたものの、その情報は誤情報で何度も発症する人がいるとのこと。（通っている医院の担当医も二度発症したと教えてくれました。）
最近、雑草、雑木との戦いがエンドレスで続いているので、今より暑くなる季節では免疫力が低下するかも。（前回の発症は、夏場の連続草刈りの最中でした。）それでも、帯状疱疹の初期症状は把握できているので、ワクチンを打つか、初期段階と気付いたら、即、病院に駆け込むか（初期段階で治療開始できるなら、その方が楽）で迷っていましたが、ワクチン接種を選択することにしました。私の生活域では、帯状疱疹に気づいた時、祝日や休診という確率が高く、休日当番医まで駆け込めるか？その時、悪天候だったら？と悪いパターンに陥る可能性も高い。
帯状疱疹ではないものの、先日、転んで手首を怪我をしてしまい結構深い傷を負ってしまいました。病院に駆け込もうとしたものの、その日から3連休。私の都合と天候の関係で、病院に行けたのは一週間後でした。傷パッドを購入し自分で手当てをし、幸い傷はひどくならず自然治癒方向ですが、同じことが帯状疱疹発症時に起きたら？と考えると、ワクチン接種を受けとくか～ってなりました。
予約したのは、効果が高く、2回接種が必要な不活化ワクチンの方。
余談ですが、担当医と帯状疱疹ワクチン接種について話をしました。帯状疱疹は体のどこに発病するかはわからない。前回、腕や胴体に発症したからといって、次回も胴に発症するとは限らず、顔や頭、場合によっては耳の中に発症する例もあり、腕に発症した時と同じ前駆症状になる保証はないとのこと。医者の経験上、首より上に発症した時、後遺症で苦しむ人が多いそうです。そんな話を聞くと、ワクチン接種は受けとかなきゃいけないと感じます。
予約した日に医院に行きました。コロナワクチンは、接種から24~36時間、発熱などの症状が出ましたが、帯状疱疹の場合はどうか？
4/08 16時：
接種時の痛みは、インフルエンザワクチンほどじゃないけど、それに次ぐくらいの痛さ。医院で約30分休み、アナフィラキシー症状がないことを確認して帰宅。
夜になっても痛みが治まる気配はなく、接種部位の痛みは24時間以上続きそう。（継続中）
接種当日は、激しい運動は控えるようにと言われているので、接種後は静かに過ごしましたが、12時間くらい経過した後、微熱と疲れを感じました。
4/09 ：
翌日は、空腹と体のだるさで目が覚めました。
朝7時頃、食べ物を流し込んで、8時に体温を計ったら、36.6℃。
一眠りして、10:30 に再び体温測定すると、37℃。空腹は発熱によるカロリー消化のもよう。
12時半、36.9℃。接種翌日の肉体労働、無理だわ。
雨が降る前に、有機肥料を買いに行こうと思っていたのですけど、今日は中止。
接種後に、帯状疱疹ワクチン接種後の情報を調べてみたら、接種部位の腫れ、発熱、関節痛などが見つかりました。今のところ、接種部位の痛み（これは仕方ない）、発熱（による空腹と倦怠感）だけで、関節痛は無し。
14時：37.0℃
17時半：37.2℃
19時：37.2℃
その後、寝るまで発熱が治まった感はなく、布団の中でウトウトと覚醒を繰り返して翌朝。
4/10:
朝8時半: 36.7℃ 少し熱が下がった。
12:30 : 36.8℃ 菓子パン一つで食事
13:30 ; 36.2℃ 発熱が大幅に低下。食事って大切。
14:40 : 36.9℃ また体温が上がってる。ただし、接種翌日とは異なり生活への影響は少ない。ようやく、接種部位の痛みが弱くなってきました。
発熱のピークは37℃程度で、covid-19の時のように38℃以上に上がることはなさそう。
しかし、covid-19ワクチン同様、発熱期間が長引きます。
接種する場合は翌日と翌々日のスケジュールが空いている時にするのがよさそう。というか、covid-19ワクチンの副反応と大差ないか、ひどいんじゃない？という気もします。
まとめ：
重症化すると後遺症が残ったり生活レベルが低下してしまうcovid-19や帯状疱疹の予防接種は副反応が大きいと感じます。
それでも、帯状疱疹発症中の苦しさと比べたら、発熱と倦怠感だけなので比較的軽微。
100%効果がある訳ではありませんが、重症化すると年単位で生活水準が悪化するため、受けられる予防接種は受けておくべきでしょうね～。